仕事のための健康な活動
Breakは、Browsersカテゴリーに属し、Add-ons&Toolsに焦点を当てた、wilsodadeveloperによって開発された無料のChrome拡張機能です。このプログラムは、ユーザーが作業中に取り組む健康的な活動を提供することを目的としており、画面の前で長時間過ごす際に身体的および精神的な健康を促進します。Breakには、ユーザーが短い休憩を取ったり、ストレッチをしたり、リラックスしたり、バランスの取れた作業ルーチンを維持するためのさまざまな機能が用意されています。
ユーザーは、目のエクササイズ、クイックストレッチ、リラクゼーションテクニック、水分補給のリマインダーなど、さまざまな活動を見つけることができます。Breakは、これらのウェルネス休憩を効果的に作業日に取り入れることで生産性を向上させることを意図しています。